鲜山楂怎么保存

鲜山楂的保存方法还是挺多的，其中最关键的就是鲜山楂需要保存在适宜的温、湿度和气体条件的环境中，这是延长鲜山楂保存寿命的技术关键。现在也有一些果农用保鲜塑料袋进行保存，不用以往埋藏的方法，而是使用保鲜塑料袋在通风库和冷库贮藏。此法可以用于大量储藏鲜山楂，充分利用自然冷源或采用机械制冷的方式，创造适宜的保存条件。在日常生活中，人们可以将鲜山楂放在保鲜袋内，然后调好冰箱的温度与湿度，然后将装在保鲜袋内的鲜山楂置于冰箱内，这样的保存方法可以使鲜山楂的保鲜效果明显，而且口感不变哦。

山楂枸杞茶的做法

山楂枸杞茶的功效强大，在大城市中日益讲究养生的人们，对于山楂枸杞茶的做法非常关注，因为山楂枸杞茶具有bu肾yang肝、健脾消食、huo血化yu以及明目清gan的作用，受到人们的欢迎。下面我们一起来了解山楂枸杞茶的做法。

准备材料：山楂100克，枸杞30克，清水适量，冰糖适量

山楂枸杞茶的做法：

1、将新鲜山楂切片，去掉核备用。

2、准备煮锅，放入清水适量，用大火煮开，山楂树苗种植基地，之后放入切片的山楂。

3、大火继续煮，直到山楂变软之后，就加入清洗过的枸杞。

4、大火煮5分钟后，调成中火，哪里有山楂树苗卖，煮到汤汁变色之后，就加入冰糖，继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。

煮山楂枸杞茶的时候不要放太多水，注意适中，煮够一次饮用的量即可，山楂树苗，不能隔夜喝。

山楂---营养丰富的小巧果

山楂中铁的含量虽然不算很高（0.9毫克/100克），山楂树苗多少钱一棵，但由于山楂含有的维生素C和有机酸，使得铁的生物利用率较高。山楂富含果胶（水溶性纤维的一种），含量可达3%-6%，堪称水果中的“果胶之wang”，果胶有助于胃肠道蠕动，促进排便，对降di血zhi、预防结肠ai有一定的作用。

另外，山楂含有丰富的黄酮类物质，这种生物活性物质有抗yang化作用，对健康有益。流行病学研究证实，黄酮类物质能jiang低xin血管疾病的ai亡率。